最新記事
- 箱根ガラスの森は美しい庭園と建築、美術館なのに音楽も楽しめる！
- 摩耶山掬星台（兵庫県）は100万ドルの夜景発祥の地
- グミには糖分や添加物が多く含まれ健康リスクが潜んでいる！
- 白砂糖は血糖値を急上昇させ糖尿病リスクを高める！
- 白いパンは食後の血糖値が急上昇しやすい！GI値の低い全粒粉パンやブランパン・ライ麦パンを食べよう
- たらこ・明太子には添加物（着色料、発色剤）が多く含まれている！無着色・無添加のものを選ぼう
- 別府地獄めぐり（大分県）海地獄、血の池地獄、竜巻地獄、白池地獄は、国の名勝
- ひじきはカルシウム・鉄分、ヨウ素やタンニンが豊富！ローカロリーで、半分近くが食物繊維
- 大宮公園の桜（埼玉県・さいたま市大宮区）は2000年の歴史を誇る氷川神社、桜の老木がメインの関東有数の花見スポット
- ダーツは計算するゲームでシニアの脳トレになる。始め方と注意点
Pickup
- 定年後の旅！仙台七夕まつり（宮城県）で豪華絢爛の吹き流しを見ながらウォーキング
- 根津美術館は「根津倶楽部」に入会するとお得！シニアが散策しながら青山の歴史や空気に触れるのに最適
- シニアの心を癒す愛らしさ！ハムスターを飼う長所と欠点、価格は？
- 定年後の旅！屋久島（鹿児島県）もののけ姫の舞台で樹齢3000年を超える縄文杉に向き合う
- シニアの美容と健康に良い麦茶の特徴・効果【食品】
- 定年後に読もう！『精霊の守り人 』上橋 菜穂子(著)で不思議な世界観と現代社会の普遍的なテーマに分け入る
- 史跡白山平泉寺旧境内（福井県）は、神秘的なパワーが体感できるパワースポット
- 認知症やボケを防止に役立つ食べ物【食品】
- 定年後に読もう！『三国志 』吉川 英治(著)はシニアの人生のカンフル剤
- 派遣で働いて定年後の年金の足しにしましょう！登録から就業までの手順とメリット、デメリット