心身の健康

• 2017/10/30サラミ・ビーフジャーキーには塩分や添加物が多くて健康リスクがある！
• 2017/10/30合成甘味料には健康リスクがある！
• 2017/10/30ダイエット食品に含まれる甘味料は安全性が不安
• 2017/10/30カット野菜が変色しない訳と健康リスクとは？
• 2017/10/30太巻き寿司は具材の種類が多いほど添加物が増える！
• 2017/10/30ガムを食べるときは含まれている人工甘味料をチェック！
• 2017/10/30グミには糖分や添加物が多く含まれ健康リスクが潜んでいる！
• 2017/10/30白砂糖は血糖値を急上昇させ糖尿病リスクを高める！
• 2017/10/25白いパンは食後の血糖値が急上昇しやすい！GI値の低い全粒粉パンやブランパン・ライ麦パンを食べよう
• 2017/10/25たらこ・明太子には添加物（着色料、発色剤）が多く含まれている！無着色・無添加のものを選ぼう