セカンドライフ
- 足立美術館（島根県）日本一の庭園と所蔵数日本一の横山大観作品を楽しむ！
- 大塚国際美術館（徳島県）は陶板名画専門の美術館でシニアのウォーキングにぴったり！長さ4キロの展示
- 彫刻の森美術館（神奈川県）はピカソ館と彫刻鑑賞と自然散策が同時に楽しめる！
- 赤身魚にはDHAやEPAが多く認知症予防にも役立つ！
- しいたけは定年後シニアのメタボ体型を解消し骨を丈夫にする！
- チーズに含まれるカルシウムと乳酸菌、ビタミンAやビタミンB群はシニアを蘇らせる！
- のりはビタミンやたんぱく質・ミネラルや食物繊維が豊富！
- カルディのシニア向けおすすめ商品ランキングはコレ！
- 日光東照宮は徳川家康の遺言で造られ3大パワースポットを持つ！
- ハーモニカはお金をかけずにはじめることができる素敵な楽器！その始め方と注意点